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1．不使用劣質(zhì)陶瓷盤、碗、杯等。
2．不要到繁華的街道去散步。
3．不要用有機溶劑去污和洗手。
4．不要去染發(fā)及燙發(fā)。
5．不吃松花蛋、爆米花及工業(yè)廢水廢物污染的魚蝦。
6．要避免與患病毒感染的病人接觸，如風疹、水痘、單純皰疹等。
7．不去繁華的馬路上散步。
8．夜晚不要在燈光下睡覺。
9．看18寸以上的電視機，應(yīng)與電視機保持3－4米的距離，每次看電視時間不要超過1-2小時，屏幕發(fā)出的射線對胎寶貝有影響。避免精神刺激，如不要看恐怖電影。
10．避免精神刺激，如不要看恐怖電影。
11．冬天使用電熱毯，變暖后切斷電源。
12．不可在強噪音場所久留，如果住宅周圍噪音大，要設(shè)法先離開一段時間。
13．操作電腦與顯示屏相距100厘米，每次以半小時至1小時為宜，最好穿戴上電磁波防護衣。
14． 能用天然氣或煤氣就不要使用微波爐，即或使用，打開門時身體盡可能離得遠一些。
15． 使用手機時最好改用免提聽筒，千萬不要讓天線放在腹部。
16． 睡覺宜使用全棉布包裹的棉絮被褥，不宜用化纖或混紡織物制品，避免刺激敏感的皮膚，引起瘙癢。
17． 每天起床后將被褥翻開，讓被褥上的潮氣揮散，睡覺時汗液會蒸發(fā)出多種廢物吸附與被褥上。
18． 注意清除水果和蔬菜上的農(nóng)藥，以免引起胎寶貝中毒。
19．室內(nèi)經(jīng)常要開窗通風，尤其是新裝修的房間，最好在4個月后再入住。
20. 不喝久沸的開水及熱水瓶中存留24小時以上的水

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